Sept jours pour écrire
J'ai testé le journaling et je veux te faire partager cette pratique qui m'accompagne depuis mon adolescence.
Trois questions par jour, inspirées des quatre tests de personnalité les plus populaires (MBTI, Ennéagramme, Big Five, DISC). Tu pars à ta rencontre, par écrit.
Ce que tu reçois
7 jours de journaling guidé
Un espace Notion prêt à l'emploi. Tu le dupliques et c'est parti. Plutôt stylo et papier ? Le PDF est là. À imprimer, relier, annoter.
Bibliothèque de lectures
Un template Notion pour suivre tes lectures, noter tes citations et garder une trace de tes découvertes.
CV d'artiste
Un espace pour rassembler ton parcours créatif et le mettre en ligne.
Le Fil d'Or
Une activité d'introspection et de visualisation d'environ deux heures.
Un petit secret
Je pratique le journaling
J’écris depuis l’enfance. Des poèmes, des récits, des scripts de films que je filmais avec mes potes.
Mais depuis l’adolescence, je pratique régulièrement le journaling.
Tous les soirs, je me posais pendant au moins 10 minutes pour résumer la journée, noter des idées, poser des mots sur mes émotions.
Nommer ce qui coince est déjà avoir fait la moitié du chemin.
Depuis 2020, quand j’ai découvert Notion, je pratique le journaling matin et soir.
Quelques minutes suffisent, en suivant des questions ou bien en freestyle. Cette habitude garantit ma lucidité au quotidien.
Lance-toi !
7 exercices d'écriture courts et guidés pour clarifier ce que tu veux vraiment.
2 supports possibles: un espace Notion et un PDF imprimable si tu préfères.
Des questions basées sur les 4 tests de personnalité les plus populaires.
En plus, je t'offre l'accès à 3 autres templates Notion : une bibliothèque pour classer tes lectures, un CV à mettre en ligne et le Fil d'Or, une activité d'introspection et de visualisation de 2 heures.